Beauty party

Puedo pecar de post superficial, pero si vamos más allá, el sentido de una "beauty party" no es otro que reunirnos con nuestras amigas y pasar un buen rato entre risas y confidencias, eso sí, si vamos a frivolizar, hagámoslo bien

Lo primero es confeccionar una lista de invitadas y mandarles una invitación. 

No nos olvidemos de aquellas que aparentemente son un desastre en temas cosméticos porque serán las que mejor se lo pasen

Una fiesta sin aperitivos ni bebidas es como un jardín sin flores, así que preparemos, unos cupcakes y

batidos para la sesión de belleza

Es hora de elegir y planificar las actividades. Los trucos de belleza, una música relajante acorde con el ambiente y el vestuario adecuado nunca puede faltar en una "party" de estas características

¡Vitaminémonos! 

Empecemos el cuidado desde el interior:  Los batidos están deliciosos y son sanos 

GOLOSO: PLÁTANO Y ALMENDRAS

Ingredientes:
1 plátano pequeño congelado, 1/2 yogur de vainilla, 1 taza de leche de almendras, unas gotas de esencia de almendras, azúcar avainillado. La almendra le da sabor a mazapán, y con miel, recuerda al turrón

CON FIBRA: FRESA Y PLÁTANO

Ingredientes:
1 vaso de leche desnatada, 1 plátano pequeño, 15 fresas congeladas, 2 cucharadas rasa de copos de avena,   1 cucharada (de las de café) de semillas de lino. Para conseguir que la avena quede muy fina se echa como primer ingrediente en la batidora y se tritura bien.

TROPICAL: PAPAYA Y PIÑA

Ingredientes:
1/2 papaya pequeña, un poco de zumo de piña., unas gotas de lima, 1/4 de plátano, 5 cubitos de hielo. Para una receta algo más dulce y con aún más nutrientes, se puede añadir algo de mango maduro.

CALÓRICO: VAINILLA CON HELADO

Ingredientes:
1 bola de helado de vainilla, 1 cucharada de yogur griego, 1/2 vaso de leche, esencia de vainilla y 1 onza de chocolate blanco. ¡Un batido irresistible!...

ANTIOXIDANTE: SANDÍA Y YOGUR

Ingredientes:
2 rodajas de sandías, 1 cucharada de yogur natural, un poco de zumo de granada y agua mineral.

¡Es hora de endulzarse!

Nadie se negará al dulce

¡Cuidemos nuestra piel!

Con productos naturales y que todos tenemos en nuestra casa, podemos conseguir fantásticas mascarillas para cada tipo de piel

Una pregunta que suele surgir en una beauty party es:

¿Cómo aplicamos correctamente nuestra mascarilla?

• En primer lugar, antes de extender la mascarilla sobre nuestro rostro, tenemos que asegurarnos de que nuestra piel esté perfectamente limpia. Para ello, no hay mejor producto que una leche limpiadora o nuestro gel facial habitual. Limpiar en profundidad nuestra epidermis y retirar el producto con unas esponjitas y agua tibia, sin olvidarnos de nuestro tónico

• Una vez hecho ésto, deberemos aplicar la mascarilla con la ayuda de un pincel grueso, el pincel plano de aplicación de maquillaje viene perfecto para este trabajo, sobre nuestra cara y cuello

• La forma de extender nuestra mascarilla es siempre mediante movimientos ascendentes hacia arriba y después desde el centro hacia los laterales. En la zona del cuello debemos aplicarla, desde el centro en dirección al lóbulo de la oreja. Evitando siempre la zona de los ojos, las orejas y los labios

• A continuación, pondremos en los ojos unas gotas de colirio para hidratarlos y unas rodajas de patata cruda, ya que tienen efecto anti-inflamatorio

• Dejaremos actuar la mascarilla un tiempo aproximado de 20 a 30 minutos y la retiraremos suavemente con una esponja y agua tibia. Sin friccionar y hasta que nuestra cara esté completamente limpia

• Al segundo, notaremos nuestra piel mucho más suave y luminosa. Es momento de que nos apliquemos nuestra hidrante habitual o bien una crema reafirmante

Mascarillas según nuestro tipo de piel

PIELES NORMALES O MIXTAS

MASCARILLA DE PERA: mezclamos un cuarto de pera deshuesada con un poquito de yogur y una cucharadita de fécula de maíz. Removemos hasta formar una pasta homogénea.

MASCARILLA DE MIEL: mezclamos en un bol 3 cucharadas de yogur natural, una cucharadita de miel y una cucharadita de fécula de maíz. Siempre removiendo hasta conseguir una pasta homogénea.

PIELES SECAS

MASCARILLA DE CACAHUETES: molemos los cacahuetes en una picadora hasta que queden hechos polvo. Mezclamos esta harina con una cucharada de miel y una cucharadita de aceite de oliva.

MASCARILLA DE CAFÉ Y CACAO: mezclamos en un bol 4 cucharaditas de café molido y 4 cucharaditas de cacao. Agregamos 8 cucharadas de leche entera y removemos hasta que se forme una pasta homogénea.

PIELES GRASAS

MASCARILLA DE PEPINO Y MANZANA: debemos licuar media manzana roja, medio pepino, una clara de huevo y un chorrito de limón. Removeremos todos los ingredientes bien y la conservaremos en el frigorífico ya que deberemos aplicarla fría sobre nuestra cara y cuello. Esta mascarilla además de ser desengrasante tiene propiedades tonificantes.

MASCARILLA DE YOGUR Y CÍTRICOS: mezclaremos en un bol el zumo de un limón, el zumo de una naranja, el zumo de una zanahoria y un yogur.

Teniendo en cuenta, el efecto que deseamos de nuestra mascarilla, también podemos preparar:

• MASCARILLAS HIDRATANTES: mezclando 3 cucharadas de nata líquida que deberemos batir hasta que se espese, una yema de huevo y unas gotitas de zumo de limón

• MASCARILLAS SUAVIZANTES: batimos 3 cucharadas de nata líquida hasta que esté espesa y a continuación, le añadiremos una cucharada de miel

• MASCARILLAS DESENGRASANTES: mezclamos una clara de huevo, una cucharada de leche en polvo y una cucharadita de miel. Batir muy bien todos los ingredientes hasta formar una crema y directamente la aplicaremos sobre rostro y cuello

• MASCARILLAS PURIFICANTES: para combatir los puntos negros, machacaremos medio pepino con una cucharada de perejil, eneldo o cebollino. Luego añadiremos a la mezcla una tazita de requesón y mezclaremos bien

• MASCARILLAS ANTIARRUGAS: machacamos medio aguacate con una cucharada de zumo de limón, una cucharada de nata y dos cucharadas de zumo de zanahoria

• MASCARILLA ANTIESTRÉS: como comentamos en otra mascarilla, la patata tiene un efecto anti-inflamatorio sobre la piel. Si deseamos ver nuestro rostro más terso y libre de fatiga, coceremos una patata mediana y haremos un puré con ella. Luego, rayaremos otra patata mediana cruda y la agregaremos al puré haciendo una pasta homogénea con todos los ingredientes

• MASCARILLAS PARA EL ACNÉ: es tan simple, como trituras un cuarto de kilo de fresas frescas y añadirle media clara de huevo y una cucharadita de miel

•  MASCARILLAS EXFOLIANTES: basta con que mezclemos una cucharada de azúcar con 8 gotas de limón y media cucharada de aceite de oliva. Deberemos realizar suaves masajes con los dedos en movimientos circulares

• MASCARILLAS DESCONGESTIONANTES: si tenemos el cutis inflamado por una exposición larga al sol sin protección solar, cortaremos unas rodajitas de tomate frío y las aplicaremos sobre nuestro rostro, en frente, mentón y mejillas, nada sobre los ojos

¡Melena al viento!

Para conseguir un pelo sano y brillante podemos aplicar una mascarilla de preparación casera, igual que hemos hecho para el rostro.

Es muy sencillo, sólo tenemos que rallar una zanahoria, añadirle una cucharada de miel y unas gotas de aceite de oliva. Aplicamos la mezcla sobre nuestro cabello dejándolo actuar durante 5 minutos para que haga su efecto y a continuación, lavaremos nuestro pelo con el champú habitual.

¡Paso firme... pies cuidados!

¿Nos preparamos para lucir sandalias? Sí, sabemos que aún nos quedan días frescos, que hasta el 40 de mayo... pero no podemos resistirnos a darle un cuidado especial a nuestros pies en una beauty party.

El paso a paso de unos pies perfectos:

1. RETIRAR EL ESMALTE Y REMOJAR LAS UÑAS: tendremos que retirar el esmalte de las uñas, en el caso de que llevemos, con discos de algodón. Después, pondremos los pies en remojo en agua caliente añadiendo unas gotas de aceite esencial o sales de baño. 
2. CORTAR: cortaremos la uñas rectas. Una buena medida para evitar cortas las uñas demasiado cortas es respetar el largo de la yema. Las tijeras o corta-uñas, se usarán siempre para tratar cortes rectos, ni oblicuos ni ovalados. Son el instrumento más idóneo cuando se requiere un corte limpio, pero nunca debemos recortar los laterales de las uñas, porque automáticamente se cambiaría la forma y sentido de su crecimiento.
3. LIMAR Y DAR FORMA: para dar forma y suavizar las puntas de las uñas, conviene limar esquinas y bordes. Hay que empezar por la parte más rugosa de la lima para dar forma y a continuación usar el lado de grano más fino para suavizar. La clave es limar en una única dirección para evitar romper y rayar la uña. Tendremos en cuenta que las uñas de los pies son más gruesas y de crecimiento mucho más lento que las uñas de las manos, por lo que conviene usar limas de grano más grueso.
4. EMPUJAR Y LIMPIAR: aplicaremos sobre todas las cutículas un producto para ablandar cutícular y dejaremos actuar al menos un minuto (un producto alternativo para ablandar las cutículas, es la vaselina neutra, que todas usamos para hidratar nuestros labios) y unas gotitas de agua oxigenada. Con las cutículas ya suavizadas, usaremos el extremo biselado de un palito de naranjo y con el extremo limpiador se limpiará bajo las uñas. Los productos ablandadores de cutículas, al contener activos que disuelven los enlaces de queratina de la epidermis, se pueden aplicar también para suavizar áreas de durezas y pequeñas callosidades.
5. CORTAR CUTÍCULAS
6. SUAVIZAR: las durezas son uno de los principales problemas que sufrimos en nuestros pies. Se producen en las zonas de presión o roce frecuente y/o constante. Podremos potenciar la acción pulidora de las limas, sumergiendo los pies en agua caliente de 5 a 10 minutos. Hidratar muy bien la piel con una crema específica para pies tras el uso de la lima antidurezas.
7. ACABADO: aplicaremos el esmalte deseado o simplemente un poco de quita-esmalte que suaviza, pule y da brillo a la capa superior de la uña.

Las beauty parties están muy de moda, todo se celebra con una reuníón de belleza, pero si le echamos un poquito de imaginación, lo pasaremos fenomenal organizándola y disfrutándola, porque... 

 

¿Qué mejor manera de pasar una tarde divertida, que rodeadas de nuestras mejores amigas, unos batidos, esmaltes y charlas?